你有沒有發現？ 有時候，睡了一整天還是很累。有時候，明明身體沒有生病，卻提不起勁。有時候，生活一切正常，心裡卻
你有沒有過這樣的經驗？ 工作壓力很大，胃口突然變差，晚上也睡不好。心裡一直擔心一件事情，肩膀變得很緊，頭也開始
我們每天都會有情緒。 早上起床時的愉快，工作時的壓力，遇到誤會時的委屈，看見家人平安時的安心，甚至一句話、一個
